01
Открытый купальник
Для женщин рекомендуем открытый купальный костюм. Он удобен для тепловой процедуры и оставляет больше поверхности тела открытой.
Памятка перед посещением
Что взять с собой в фитобочку
Собраться очень просто. Для посещения фитобочки в клинике «Любимый-мастер.рф» подготовьте: открытый купальник, тапочки или шлёпки и полотенце.
👙 открытый купальник
🩴 тапочки или шлёпки
🧺 полотенце
Открытый купальник
рекомендуем для процедуры
Тапочки или шлёпки
чистая сменная обувь
Полотенце
понадобится после процедуры
Собираем сумку
Вот всё, что понадобится.
Лучше подготовить вещи заранее, чтобы перед процедурой не вспоминать, что осталось дома.
02
Тапочки или шлёпки
Возьмите чистую сменную обувь, в которой удобно передвигаться в помещении и рядом с зоной процедуры.
03
Полотенце
После фитобочки тело может быть влажным из-за потоотделения. Полотенце лучше сразу положить в сумку.
КАКОЙ
КУПАЛЬНИК?
рекомендуем
открытый
Почему для фитобочки лучше открытый купальник?
Фитобочка — тепловая процедура, при которой тело находится внутри бочки, а голова остаётся снаружи.
В нашей клинике мы рекомендуем открытый купальный костюм, потому что он меньше закрывает кожу и удобен во время процедуры.
Меньше закрывает тело
больше поверхности кожи
остаётся открытой
Удобнее в тепле
меньше лишней
плотной ткани
на теле
Проще переодеться
практичный вариант
перед и после процедуры
Если у вас другой купальник —
не переживайте.
Перед первым посещением
можно уточнить
у администратора,
подходит ли ваша модель.
ТАПОЧКИ
простая вещь,
которую часто
забывают дома
Какие тапочки взять?
Подойдут чистые шлёпки или другая удобная сменная обувь.
Для помещений, где есть влажные зоны, практичнее выбирать обувь с устойчивой подошвой.
Медицинские учреждения,
использующие водные процедуры,
также рекомендуют
чистую нескользящую обувь
для перемещения
по влажным поверхностям.
ПОЛОТЕНЦЕ
положите
в сумку заранее
Зачем брать полотенце?
Фитобочка — тепловая процедура, сопровождающаяся потоотделением.
После сеанса удобно вытереться, спокойно переодеться и уже потом выходить из клиники.
Лучше взять
полноценное полотенце
для тела,
а не маленькую салфетку.
Проверьте сумку перед выходом.
Нажимайте на вещи, которые уже положили. Несколько секунд — и ничего не забудете.
Открытый купальник
Тапочки или шлёпки
Полотенце
Всё лежит в сумке
Проверяем
Пока ничего не отмечено.
Начните с купальника, затем положите тапочки и полотенце.
За минуту до выхода
Проверьте ещё четыре вещи.
Вы нормально себя чувствуете?
Если есть температура, выраженная слабость, головокружение или острое недомогание — лучше сначала связаться с клиникой.
Не приходите обезвоженным
Поддерживайте обычный питьевой режим. Специально выпивать несколько литров перед процедурой не нужно.
Не нужно голодать
Но очень тяжёлая обильная еда непосредственно перед тепловой процедурой может быть некомфортной.
Не совмещаем с процедурой
Не приходите на тепловую процедуру в состоянии алкогольного опьянения.
Частые вопросы
Что ещё спрашивают перед фитобочкой.
Что взять с собой в фитобочку?
В клинику «Любимый-мастер.рф»
рекомендуем взять
открытый купальник,
тапочки или шлёпки
и полотенце.
Какой купальник взять в фитобочку?
Для женщин
рекомендуем открытый
купальный костюм.
Он меньше закрывает тело
и удобен
во время тепловой процедуры.
Обязательно ли брать открытый купальник?
Это рекомендация
нашей клиники,
а не медицинское противопоказание
к другой модели.
Если у вас
другой купальник,
можно заранее
уточнить у администратора,
подходит ли он.
Можно ли прийти в слитном купальнике?
Если у вас
только слитный купальник,
заранее уточните
у администратора.
Если есть выбор,
для фитобочки
рекомендуем открытую модель.
Мужчинам нужен купальник?
Мужчинам
для процедуры
подойдут плавки.
При необходимости
точный формат одежды
можно уточнить
перед визитом.
Нужны ли тапочки в фитобочку?
Да,
рекомендуем взять
чистые тапочки
или шлёпки
для помещения.
Какие тапочки лучше взять?
Подойдёт удобная
сменная обувь.
Если в помещении
есть влажные участки,
практичнее выбирать
обувь с устойчивой
нескользящей подошвой.
Нужно ли брать полотенце?
Да.
После тепловой процедуры
тело может быть влажным
из-за потоотделения,
поэтому полотенце
лучше положить
в сумку заранее.
Нужно ли брать халат?
В основной список
необходимых вещей
халат не входит.
Если хотите взять
собственный халат
для дополнительного комфорта,
это можно сделать.
Нужно ли брать сменное бельё?
Сменное бельё
не входит
в основной обязательный список,
но при желании
его можно взять,
чтобы после процедуры
переодеться в сухие вещи.
Нужно ли брать воду?
Можно взять
обычную питьевую воду.
Тепловые процедуры
сопровождаются потоотделением,
поэтому важно
не приходить обезвоженным.
Насильно выпивать
чрезмерное количество воды
не требуется.
Нужно ли брать шапочку?
Для стандартного посещения
фитобочки
в основной список
входят открытый купальник,
тапочки или шлёпки
и полотенце.
Если понадобится
что-то дополнительное,
администратор сообщит
перед посещением.
Что надеть после фитобочки?
После процедуры
удобнее надеть
свободную одежду,
которая не давит
и не натирает
разогретую кожу.
Можно ли есть перед фитобочкой?
Специально голодать
не требуется.
Но очень обильный
приём пищи
непосредственно перед
тепловой процедурой
может быть некомфортным.
Можно ли пить воду перед фитобочкой?
Да.
Поддерживайте
обычный питьевой режим
и не приходите
на процедуру обезвоженным.
Что делать, если я иду в фитобочку первый раз?
Возьмите
открытый купальник,
тапочки или шлёпки
и полотенце.
Скажите специалисту,
что вы на процедуре впервые.
Перед началом
вам объяснят,
как проходит сеанс
и когда необходимо
сообщить о дискомфорте.
Клиника «Любимый-мастер.рф»
Всё положили? Можно ехать.
Открытый купальник. Тапочки или шлёпки. Полотенце. Если идёте в фитобочку впервые и сомневаетесь, что ещё понадобится, позвоните администратору — подскажем.
Волгоград
Красноармейский район
ул. 50 лет Октября, 20А
8 927 510-68-28